تعرف على فوائد القهوة للشعر، لا يستطيع معظمنا حتى التفكير في بدء يومه بدون فنجان قهوة، البعض منا يستخدمها كعنصر أساسي في العناية بالبشرة، لكن ماذا عن القهوة لشعر صحي؟ يمكن للقهوة أن تصنع المعجزات لشعرك إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة، تمنحك هذه المقالة فكرة جيدة عن الطرق المختلفة لاستخدام القهوة للشعر.
قائمة المحتويات
فوائد استخدام القهوة للشعر
تعمل القهوة بشكل رائع لمكافحة تساقط الشعر، أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تساقط الشعر هو هرمون DHT أو هرمون ديهدروتستوستيرون، يهاجم هذا الهرمون بصيلات الشعر ويجعلها أصغر تدريجيًا وتختفي في النهاية مع مرور الوقت، هذا يؤثر على نمو شعرك وكثافته.
- يساعد الكافيين الموجود في القهوة على تثبيط هرمون الديهدروتستوسترون وتحفيز جذور الشعر على نمو شعر جديد، بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة تساعد في منع الجذور الحرة من إحداث أي ضرر لبصيلات الشعر، كما أنها تحفز نمو الخلايا السليمة، وبالتالي تساهم في نمو الشعر الصحي.
- الكافيين لديه القدرة على تحفيز تكاثر الخلايا الكيراتينية، تعتبر مصفوفة الشعر التي تنتج جذع الشعرة جزءًا مهمًا جدًا من بصيلات الشعر لدينا، تنتج مصفوفة الشعر الكيراتين، وهو اللبنة الأساسية لشعرنا، من خلال تحفيز تكاثر الخلايا المنتجة للكيراتين، يساعد الكافيين على تحسين نمو الشعر وبنيته.
- يمكن أن يمنع الكافيين عمل إنزيم فوسفوديستيراز، الذي يلعب دورًا مهمًا في تساقط الشعر، وبالتالي فإن القهوة تساعد على محاربة تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر.
- القهوة غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على تقوية الشعر وتجعله أكثر لمعانًا، يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لماسك القهوة إلى تقوية بنية خلايا بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى الحصول على شعر أكثر نعومة وصحة.
- يساعد مسحوق القهوة، نظرًا لكونه محبب الملمس، على تقشير فروة الرأس وإزالة الشوائب التي يمكن أن تمنع نمو بصيلات الشعر الجديدة.
- يساعد الكافيين على تقوية جذور الشعر عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، يضمن تحسين الدورة الدموية التدفق المناسب للأكسجين والمواد المغذية الأخرى إلى بصيلات الشعر لتغذيتها.
- تساعد القهوة أيضًا على تغميق لون الشعر الطبيعي، تعمل بشكل أفضل لمن لديهم شعر أسود أو بني.
كيفية استخدام القهوة لشعر صحي
حسنًا، لماذا تضعين القهوة على الشعر؟ يمكن للقهوة أن تعزز صحة الشعر ومظهره بطرق مختلفة، يمكن أن تجعل الشعر أكثر نعومة وتساعد على تمليس الشعر، تجعل القهوة الشعر يبدو لامعا، كما أنها توفر دعمًا مضادًا للأكسدة لشعرك أيضًا، يمكن للقهوة أن تزيد من نمو الشعر أيضًا، إذن، كيف تستخدم القهوة للشعر؟
القهوة والصبار للحصول على شعر صحي
خذي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة و2-3 ملاعق كبيرة من هلام الصبار النقي، اخلطيهم معًا وضعي الخليط الناتج على فروة الرأس وكذلك الشعر، اتركي الخليط لمدة 30-40 دقيقة، استخدمي شامبو خفيف لشطفه وأعيدي تطبيق قناع الشعر هذا بالقهوة والصبار مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على شعر صحي.
فوائد الألوفيرا في الصبار:
- الصبار غني بالمياه مما يساعد على الترطيب، يعمل كبلسم طبيعي للشعر ومع الاستخدام المنتظم، يمكن أن يحسن نسيج الشعر.
- يعمل الصبار بشكل رائع لاستعادة فروة رأس صحيةK فروة الرأس الجافة والحكة مشكلة كبيرة للكثير، في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة إلى جعل فروة الرأس جافة ومسببة للحكة، علاوة على ذلك، يمكن لهذه الخلايا الميتة أن تسد المسام وتوقف نمو الشعر.
- يحتوي الصبار على إنزيم محلل للبروتين يساعد على تقشير فروة الرأس والتخلص من الكمية الزائدة من الخلايا الميتة، علاوة على ذلك، تضمن فوائد الصبار الطبيعية المضادة للبكتيريا وكذلك المضادة للفيروسات الحفاظ على صحة فروة الرأس، قشرة الرأس هي أسوأ عدو لشعرنا. يجعل فروة رأسنا غير صحية ويؤدي إلى تساقط الشعر الشديد. تساعد الفوائد المضادة للفطريات في الصبار في علاج قشرة الرأس.
- إلى جانب ذلك، كونه مصدرًا غنيًا للمياه، يساعد الصبار في ترطيب فروة الرأس، وبالتالي تقليل فرص تكوين المزيد من قشرة الرأس، بالإضافة إلى ذلك، تساعد فوائد الصبار الطبيعية المضادة للالتهابات على تهدئة فروة الرأس المتهيجة.
- من المهم الحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس، يساعد الصبار في منع العديد من مشاكل الشعر وفروة الرأس، بما في ذلك قشرة الرأس وتساقط الشعر وما إلى ذلك.
- الصبار قلوي بطبيعته، يساعد على تحقيق التوازن في المستوى الحمضي القلوي على فروة الرأس، وبالتالي ضمان صحة فروة الرأس وكذلك الشعر.
- يحتوي الصبار على فيتامين أ وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك وفيتامين ج وكذلك فيتامين هـ. تساعد هذه الفيتامينات على تغذية فروة الرأس وكذلك بصيلات الشعر وإصلاح الأضرار وتقوية الشعر. فيتامين ب 12 وحمض الفوليك في الصبار يمنعان تساقط الشعر.
- الصبار له فوائد تطهير عميقة، الخصائص القابضة الطبيعية لقناع الصبار تجعله ضروريًا لمن يعانون من فروة الرأس الدهنية والشعر الدهني، خاصة في فصل الصيف.
- يساعد على إزالة التراكمات والأوساخ والعرق والشوائب الأخرى من فروة الرأس وبصيلات الشعر، يساعد ذلك على فك بصيلات الشعر واستعادة فروة رأس صحية ونظيفة، وبالتالي توفير بيئة رائعة لنمو شعر صحي.
القهوة وزيت الزيتون لشعر صحي
القهوة للشعر مع زيت الزيتون، حضري قناعًا عن طريق خلط ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون المعصور على البارد، ضعي قناع الشعر على فروة الرأس وكذلك الشعر، اتركي القناع لمدة 30-40 دقيقة، استخدمي شامبو خفيف لشطفه، كرري وضع قناع القهوة للشعر مع وزيت الزيتون مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على شعر صحي ولامع بشكل طبيعي.
فوائد زيت الزيتون:
- القهوة للشعر مع زيت الزيتون يعتبر علاجًا رائعًا لعلاج الشعر التالف، وهو مرطب طبيعي رائع لشعرك.
- يحتوي زيت الزيتون على كل من أوميغا 6 وأحماض أوميغا 9 الدهنية المعروفة بفوائدها المغذية والمرطبة لشعرك، تساعد هذه الأحماض الدهنية في إصلاح تلف الشعر واستعادة شعر صحي ولامع.
- يحتوي زيت الزيتون على كمية جيدة من فيتامين أ وكذلك فيتامين هـ، وكلاهما معروف بفوائدهما الغذائية، يزيد فيتامين أ من إفراز الدهون في فروة الرأس ويرطب خصلات الشعر. يساعد ذلك في علاج الشعر الجاف وجعله ناعمًا ولامعًا. هذا يساعد أيضًا في القضاء على جفاف فروة الرأس.
- يحتوي فيتامين E على فوائد مضادة للأكسدة، حيث يمنع الجذور الحرة بالإضافة إلى العوامل البيئية لحماية شعرنا من الأضرار مثل الشعر الباهت، وتكسر الشعر، والشعر المجعد، وما إلى ذلك.
- يحتوي هذا الفيتامين أيضًا على فوائد التكييف العميقة، يجدد الرطوبة المفقودة لشعرنا وفروة رأسنا.
- تعتبر أضرار أشعة الشمس سببًا رئيسيًا للشعر الجاف، وفيتامين E، بفوائده المضادة للأكسدة، يحمي شعرك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
- يحتوي فيتامين E على خصائص علاجية مذهلة أيضًا، حيث يقلل من التهاب فروة الرأس ويصلح بصيلات الشعر التالفة. وبالتالي فهو يساعد على تحفيز نمو الشعر الجديد.
- يحتوي زيت الزيتون على مركب خاص يعرف باسم الأوليوروبين وهو مفيد للغاية في تعزيز تكاثر الخلايا أثناء تكوين بصيلات الشعر، مما يساعد في تعزيز نمو الشعر.
في الختام
كانت هذه طريقتان رائعتان لاستخدام القهوة للشعر، اليوم، أطلقت العديد من العلامات التجارية للعناية بالشعر مجموعة منتجات غنية بالقهوة، مثل الشامبو الذي يحتوي على القهوة، وماسك الشعر وما إلى ذلك، ولكن قبل تجربتها، لماذا لا تبدأين بأخذ استشارة زيارة سريعة إلى صالون ديم في الخبر.
